やっぱり骨盤体操！

こんばんは。

最近はやりの骨盤体操！とにかくテレビでも取り上げられて大人気です。

出産後は体型補正などが悩みですが
骨盤の歪みから腰痛や肩こりなども引き起こされるようで・・・・

今、将来のことを考えると
出産後の６か月間に体が自然に元に戻ろうとしますので
チャンスだと思いますよ。

ママ達の多くは、授乳中の肩こりや抱っこから来る腰痛に
悩むことも多いですよね。

でも、子どもがいるとなかなか出れない・・・・

なんと託児付きで骨盤体操ができます。

受講料は１０００円！
１０時～１２時の２時間じっしりの講座です。


託児は別途１０００円になりますが２時間の託児を保育士が行います。

効果は期待してください。

自分の体を自分でメンテナンスできるようになりますよ！