骨盤体操が好評です。

毎回、大好評の骨盤体操が土曜日にありました。

毎回たくさんの申込ありがとうございます。



今日は、施術でいらしたママのお話を少ししましょう！

ﾖｶﾞや骨盤体操で「ママサロンはな」の大切なママさんのお一人！

おうちでパパさんに

辛い、体が痛いとかいろいろお話をするけど
なかなか本気にしてくれず、辛さがうまく伝わらない・・・・

ホントに足がパンパン！　



大丈夫かと心配なくらいです。

こんな辛いのにいつも「辛い辛い」と言い続けていると
なかなか信じてもらえなくなってしまう


妊娠・出産・育児は
なかなか男性には理解しズラいこともありますが
ホントに体力を消耗します。
身体も変化します。
年とともにさびしいけど
疲れも回復しにくくなる・・・・

仕方ないですが
ホントに辛いんです




でも、これって仕方ない？
いえいえ

基礎的な体力をつけて
基本的に健康な生活を送る！食事、睡眠も大切！
心の健康ももちろん大事！
イライラは禁物ですが、そうはうまくいかないから、ストレス発散を図ること！

基本的なことですが
子育て中は
こうした時間すら持てず
運動もできない・・・・ストレス発散もままならない・・・

まして主婦はこうした自分へのお金を自由には使えない


だから

ママサロンでの骨盤体操やヨガは有効なんでしょうね

お財布に優しいのは
先生方の協力の賜物ですが
何よりママたちには健康であってほしい！！

そんな思いで頑張っています！