☆空手すっきり☆

今日は【ママ空手】講座でしたっ！
３人のママさんが参加してくれました！！

皆さん、空手☆初体験っ！

え～っ？！
なんか…初めてなのに皆サン、とってもさまになっておりますわっ☆
凄い凄いっ！！

根方さんも自前の衣装で参加！！
写真・右側に移っているのが「根方さん♪」です～！
講座後は「体が軽くなった～！」と根方氏、言っていました☆

「骨盤」が歪んでいるとストレッチができないんですって？！
うぇ～？ホントに～？？って、ビックリです…。
あぐらをかいてストレッチするのに、体が傾いてうまくストレッチができないんだそうです…。（*o*）
驚き～っ！！

礼儀作法…は勿論…、体の歪みまで？！
しかも、体がしまるっ！
そんな、一石二鳥？な【ママ空手】！
次回は5月19日（水）です！

気になる方はオーナーメールくださぁい！
一緒にいい汗かきましょう☆☆
－－－－－－－－－－－－－－－－