スタッフ3人で出かけた講習会で
「添加物や食品の安全」についてなど、わかりやすい説明を聞くことができました。

いつもお世話になっているシュガーレディさんの講習会は、浜松で行われました。

添加物を排除しようとするとどんな弊害がでるのかなど、
具体的に聞けたのが面白かったです。

添加物には大きく分けて、合成素材のものと天然素材のものがあるそうです。
天然素材の物には例えば、虫から抽出した成分などもあります。
身体のとって本当に害のないものなのかは、心配な物もあるのかもしれません。

しかし、添加物をあまりに過剰に怖がっていると
本来、その食品を作るために必要な添加物も、口にできなくなってしまいます。


お豆腐や中華めんなどに使われる添加物がそうした添加物の例えです。

こんなお話から「どんな食品をどう選べばいいのか？」を
私は、考えさせられました。

普段何気なく子供が飲んでいるジュースの正体なども実験から見ることができました。
かなり衝撃的でした。

こうした知識を生かした
「ママサロンはな」の講座や「おやつの提案」をしていきたいと実感！

とてもいい勉強になりました。

また講座でお話しできたら有り難いです。