今週のクッキングは
「母乳にいい食事とは??」
シュガーレディさんとのコラボでお送りします。
お疲れのママさんには
何といっても「元気になる食事」が一番。
とにかく母乳にいい食事って
一番いいのは「バランス」なんです。
例えば・・・見栄えは悪いけど・・・

いろんな食品をいろいろバランス良く食べる!
そして何より楽しく食べる。
簡単だけど大事なこと。
あれもダメ!これもダメでは、ママは参ってしまいます
バランスいいのに・・・だけどラクラク!
疲れ知らずの「母乳のいい食事」
4月20日
10時半開始です。
「母乳にいい食事とは??」
シュガーレディさんとのコラボでお送りします。
お疲れのママさんには
何といっても「元気になる食事」が一番。
とにかく母乳にいい食事って
一番いいのは「バランス」なんです。
例えば・・・見栄えは悪いけど・・・
いろんな食品をいろいろバランス良く食べる!
そして何より楽しく食べる。
簡単だけど大事なこと。
あれもダメ!これもダメでは、ママは参ってしまいます

バランスいいのに・・・だけどラクラク!
疲れ知らずの「母乳のいい食事」
4月20日
10時半開始です。