こんばんは～☆
メグです。


さて…
22日金曜日は「のほほんハワイアンヨガ☆」講座です。


心地いい運動、体をほぐしませんか？

前回のヨガの日…
なんか、ｱﾀﾁ…最近疲れてる～？って感じでした。（＋o＋）

肩こりはひどいし、頭痛はするし…
すべてはこのｶﾞﾁｶﾞﾁの体？！なぁんて、わかってはいるものの…自分ではどうすることもできず…ﾁｰﾝ

ヨガってみたところ…
気分はリフレッシュ、体も筋もｶﾁｺﾞﾁだったのがほぐれたんですよ～。
体の毒素排出～！！ｨｴｨ！

そこのママさん、体固まってませんか？
抱っこ、おんぶでｶﾞﾁｶﾞﾁになった肩や腰をほぐしませんか？
☆リフレッシュして、心も体もすっきりしませんか？☆

大人気の粂田先生の「のほほんハワイアンヨガ」♪
定員まであと２名です。お急ぎを～！！
講座時間　10：30～
託児受付　10：00～


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講座の申込は　　　　　　　　
こちらから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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