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2009年08月07日

のほほんハワイアンヨガ講座

icon01今日も、ホント・・・暑い日でしたね。

でも午前中のヨガ講座は
比較的、風も入って、過ごしやすいサロンでした。ソフトクリーム

そんなサロンで
ママたちが子ども達と離れ
ゆっくり「のほほんハワイアンヨガ」を楽しまれていました。


腹式呼吸でゆったりした動き
ハワイアンヨガ講座のいいところは
のほほんと、縛りがない、ゆるい動きなのに
ダイエット効果バッチリicon16
しっかり、気持ちよく身体が軽くなるところ!

のほほんハワイアンヨガ講座



次回は8月21日です。

10時~11時30分です。

申込は090-9922-6657まで!



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