今日のハワイアンヨガ講座は、10時45分、14時からの2部体制のヨガ講座!!
今日も皆さまには、ヨガってほしくて
月2回第1,3金曜日に開講しています。
健康の為、リフレッシュ・・・目的は、いろいろありますが
とにかく楽しいからです。
股関節を柔軟にし、ひざにも負担をかけない!
大切なのは、怪我をしない身体つくり!

是非ご一緒に
ヨガりませんか??
お問い合わせはこちらまで
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5日は、地域公開講座の為、講座開始時間が変更になります。
9時半より第3地区交流センターにて公開講座開講していますので
ご了承ください!
託児受け付けは10時15分からです。
次回は2月19日です。
今日も皆さまには、ヨガってほしくて
月2回第1,3金曜日に開講しています。

健康の為、リフレッシュ・・・目的は、いろいろありますが
とにかく楽しいからです。
股関節を柔軟にし、ひざにも負担をかけない!
大切なのは、怪我をしない身体つくり!
是非ご一緒に
ヨガりませんか??

お問い合わせはこちらまで
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5日は、地域公開講座の為、講座開始時間が変更になります。
9時半より第3地区交流センターにて公開講座開講していますので
ご了承ください!
託児受け付けは10時15分からです。
次回は2月19日です。